איך מטפלים בהיווצרות דלקת חניכיים?

דלקת חניכיים היא אחת המחלות השכיחות והנפוצות ביותר. למעשה, הנתונים מצביעים על כך שכמעט 95% מהאוכלוסייה סובלים מדלקת באזור החניכיים ברמה כזו או אחרת. מדובר בדלקת אשר יכולה להיגרם מכמה סיבות.

במרבית המקרים, דלקת חניכיים נגרמת בגין אי שמירה נאותה על היגיינת הפה. חרף שכיחותה, זוהי מחלה אשר עלולה להסב נזקים קשים ביותר. לדוגמה, אובדן העצם סביב השן ו/או נסיגת חניכיים. שימו לב, הזנחת הטיפול עלולה לגרום אפילו לאובדן שיניים.

דלקת חניכיים מתחלקת לשני סוגים עיקריים - דלקת אצל ילדים ודלקת אצל מבוגרים. במקרה הראשון, מומחים סבורים כי הדלקת נוצרת בגין מרכיבים גנטיים. לעומתה, דלקת חניכיים אצל מבוגרים היא תופעה אשר ההסברים החד משמעיים שעומדים מאחוריה הם אי מניעה וטיפול לקוי.

מהם הסימנים להיווצרות דלקת חניכיים?
על פי רוב, תוכלו לדעת שאתם סובלים מדלקת חניכיים על בסיס שלושה סימנים מרכזיים. ראשית, ריח רע מהפה יכול להעיד על התפתחותה של דלקת באזור החניכיים. הריח הרע הוא תוצאה של הפעילות הבקטריאלית בפה בשל נוכחות החיידקים.

סימן נוסף הוא חניכיים מדממות. אם אתם מרגישים דימום באזור החניכיים בעת צחצוח או שימוש בחוט דנטלי, אך אינכם חשים בכל כאב, סביר להניח שאתם סובלים מדלקת בשלביה המוקדמים. עליכם לפנות בהקדם לרופא שיניים וזאת משום שמדובר בדלקת בתחילת דרכה.
אחרון ולא חביב הוא כמובן הכאב. חניכיים נפוחות או חניכיים כואבות הן תמרור האזהרה החשוב ביותר. כעת, אתם כנראה כבר סובלים מדלקת חמורה אשר דורשת טיפול מיידי.

דלקת חניכיים - איך מטפלים בה?
נשאלת השאלה – איך מטפלים בדלקת חניכיים? ובכן, ניתן לענות על כך בשני מישורים. ראשית, בדומה לכל בעיה בשיניים, הדרך הטובה ביותר לטפל בה היא למנוע את היווצרותה מלכתחילה. דהיינו, להקפיד מדי יום על כללי הצחצוח הנכונים ולעשות שימוש גם באביזרים נוספים כגון קיסם שיניים, מי פה ו/או חוט דנטלי.
כמו כן, חשוב להקפיד להגיע לבדיקות יזומות אצל רופא השיניים ולעבור אחת לחצי שנה טיפולי שיננית. אם הדלקת כבר התפתחה, ואתם סובלים מכאבים, עליכם לשלב טיפול מניעתי עם טיפול ספציפי בדלקת.

הטיפול הראשוני והנפוץ ביותר הוא ניקוי אבנית. זהו טיפול אשר ידוע גם בשמו ה"עממי" – ניקוי שיניים. במהלך ניקוי אבנית, תעברו טיפול הכולל סילוק אבנית, החלקת השורשים, וניקוי מעמיק של אזורי ה"כיסים" בחניכיים. כמו כן, הטיפול כולל גם ניקוי שיניים והסרת פיגמנטים שנדבקו לשן וגרמו לכתמים (למשל – כתוצאה מעישון או קפה). בתום התהליך, השיניים מנוקות באמצעות משחה מיוחדת.

במקרים מסוימים, הדלקת כה חמורה עד כי אין מנוס מלהתמודד עמה ביחד עם טיפול תרופתי. אלו סיטואציות בהן נשקפת סכנה להחמרה נוספת של הדלקת ולנזקים קשים לשיניים כתוצאה מכך. כעת, רופא השיניים ירשום לכם טיפול פרמקולוגי או אנטיביוטי.

רק לא להזניח
שימו לב, אם דלקת חניכיים ביקרה גם אצלכם, אל תזניחו את מצב הפה והקפידו לטפל בה בהקדם. זוהי אמנם מחלה נפוצה, אך היא יכולה להסתבך ולגרום לנזקים בלתי הפיכים. כמו כן, הטיפול בדלקת הוא פשוט ואיננו אורך זמן רב. זכרו, הדרך הטובה והיעילה ביותר להתמודד עם התופעה הזו היא על ידי "הקדמת תרופה למכה" (תרתי משמע).
דהיינו, שמירה נאותה על שגרת טיפול קבועה תסייע לכם למנוע דלקות חניכיים ולשמור על חיוך מאוזן לאוזן.

תקרה אוקסטית בבית הישראלי

בדיחה שאפשר לספר רק בעברית, עומדת על הבדל מהותי בין הרצפה לתקרה: בעוד שאפשר לומר "שב על הרצפה ותקרא" הרי ש"שב על התקרה ורצפה" לא מסתדר בשום אופן. אם צחקתם מהבדיחה, והצחוק הדהד בחלל החדר, מומלץ  לכם לבחון אפשרות של התקנת תקרה אקוסטית.

גג מעל הראש
חוץ מן השפות השונות אותן דוברים אנשים שונים ברחבי העולם, גם שפת העיצוב הדומיננטית היא אחרת, ונגזרת לא פעם מן הצרכים שמכתיבה הגיאוגרפיה ואפילו אופייה של התרבות השלטת.
הקונספט המשותף לכל הבתים באשר הם נובע מן הצורך להעניק סביבה נוחה ובטוחה, צורך המסופק דרך הגנה על הדיירים מפני זרים בלתי רצויים, מפני פגעי מזג האוויר, ותוך שמירה על רכושם. על כן, כותרת המסכמת את טיבה של איכות החיים הביתית היא: שקט.

לא עוצרים בסטנדרט
בית שיש בו הדהוד, משבש את התקשורת הבין אישית בין דרי הבית ואף מגביר את הרעש המגיע מבחוץ. לאורך זמן, חיים בהמולה הופכים למטרד המשפיע הן על הבריאות הפיזית והן על זו הנפשית. תקרה אקוסטית לא רק פותרת את בעיית ההדהוד, היא אף מבטלת כמעט לחלוטין את ההגברה של הרעשים מבחוץ.

בין הפרמטרים המשפיעים על ההדהוד ניתן למנות חלל גדול במיוחד או תקרה גבוהה. על אף שהבנייה בישראל אינה מאופיינת בחדרים בעלי שטח נרחב ואף התקרות מתוכננות על פי דרישות תקן, שהסטנדרט שלו  עומד על כ- 2.50 ס"מ, עדיין סובלים בתי מגורים רבים מהדהוד. משום כך, התקנה של תקרה אקוסטית היא אתגר אסתטי בעיקר, כך שלא תיווצר תחושה של מחנק עקב גריעה מגובהה של התקרה.

הטון והסגנון
אם כן, התקנתה של תקרה אקוסטית היא אינה בגדר הכרח לשמירה על איכות החיים אלא גם אלמנט דקורטיבי, המוסיף לחזותו של הבית ומבטא את סגנון העיצוב של דרי הבית. בתים ישראליים רבים מושפעים מסגנון הבנייה הקולוניאלי המאפיין בתים ישנים ברחבי הארץ, ומעדיפים להתקין תקרה אקוסטית בעלת אופי מקושת ומעוגל. סגנון זה מעניק לבית קימורים חמימים השוברים את סטנדרט הבנייה המקובל כיום.


בנוסף, אחד המאפיינים של התרבות הישראלית הוא הנטייה לאלתר ולבצע שינויים באופן יצירתי. ממש משום כך, תקרה אקוסטית היא ברכה של ממש בבית הישראלי, שכן היא מאפשרת להסתיר חוטי חשמל וצנרת שהתווספו לאחר שהוקם המבנה, כמו גם להעביר בתוכה תעלות למיזוג אוויר. מאפיין נוסף של הבית הישראלי הוא מערכות של מיזוג אוויר, החיוניות כל כך בימי הקיץ הלוהטים לשם שמירה על איכות חיים בתוך חלל הבית.

ברחבי העולם, ידועים הישראלים כמחוננים בכושר אלתור המתורגם גם ליצירתיות המובילה לפריצות דרך משמעותיות. עם זאת, על אף הנטייה לאלתר, יש לזכור כי התקנתה של תקרה אקוסטית מצריכה איש מקצוע מיומן ומוסמך, כדי למנוע תקלות ותאונות.

קורס שיווק לעסקים קטנים

שיווק הוא ללא ספק אחד המפתחות החשובים ביותר בהצלחתו של כל עסק, החל ממכון קוסמטיקה ביתי וכלה בתאגיד רחב היקף הפועל גם ברמה הבינלאומית. למעשה, על פי הערכותיו של איגוד השיווק הישראלי, בשנת 2012, מחזור הפעילות בענף השיווק בישראל עמד על כ-3.5 מיליארד שקלים. כיום, שיווק הוא לא רק תורה הנלמדת מניסיון בלבד.

ישנם קורסים מקצועיים בתחום אשר מסייעים לבעלי עסקים ללמוד כיצד לשווק נכון את שירותיהם ו/או מוצריהם. קורס שיווק הוא קורס העוסק במגוון תחומים. למשל, זהו קורס אשר יכול לסייע לבעל עסק לבנות אסטרטגיה שיווקית נכונה אשר מתאימה לו באופן ספציפי.

במהלך קורס שיווק, המשתתפים נחשפים לתיאוריות ומחקרים העוסקים בנושאים מגוונים כגון פרסום, מיתוג, תמחור, מבצעים, משא ומתן מול לקוחות וספקים וכדומה. תוכניות הלימודים נוגעת במודלים שיווקיים המבוססים על מחקרים בינלאומיים ותיאוריות אקדמיות. בנוסף, במסגרת קורס שיווק מקצועי, ניתן דגש רב על טכניקות יישומיות וכלים שונים בתחום המכירות והפרסום.

מדוע קורס שיווק חשוב לעסקים קטנים?
עסקים קטנים ובינוניים הם עסקים בהם חלק ניכר ממלאכת השיווק תלוי בבעל העסק עצמו (ושותפיו). דהיינו, בניגוד לתאגידים רחבי היקף, המפעילים מחלקות שיווק ספציפיות אשר עובדות מסביב לשעון, בעסקים קטנים המנוע המרכזי של העסק טמון בבעלים. לדוגמה, בעל העסק צריך לקבל באופן קונסיסטנטי החלטות ממוקדות בנושאי שיווק ומכירות. היכן לפרסם, כיצד לתמחר, האם להציע מבצעים מיוחדים, איך להתנהל מול לקוחות קבועים/חדשים, מהי הדרך הנכונה למתג את העסק וכדומה.

במסגרת קורס שיווק, בעל העסק רוכש כלים מקצועיים אשר מסייעים לו לנהל נכון את המערך השיווקי שלו. זאת ועוד, קורס שיווק לעסקים קטנים הוא קורס מקצועי אשר נלמד בשעות נוחות עבור בעלי עסקים. במרבית המקרים, הלימודים מתקיימים בשעות הערב או במהלך סוף השבוע. אי לכך, בעל העסק יכול לשלב את הלימודים ביחד עם ההתנהלות העסקית השוטפת.

כבר למן השיעור הראשון, בעל העסק יכול ליישם בפועל את הכלים אותם הוא רוכש. כמו כן, הקורסים מועברים על ידי מרצים בעלי ניסיון רב המגיעים מעולם הפרסום והשיווק. הכיתות הקטנות יוצרות דינמיקה מיוחדת עם המרצים, המאפשרת גם הצגת שאלות ספציפיות לתחומים מוגדרים.

שיווק כמנוף להצלחה
קורס שיווק נוגע בתחומים מגוונים בעולם השיווק והפרסום. תוכנית הלימודים מבוססת על תיאוריות אקדמיות ומועברת על ידי מרצים המגיעים מעמדות מפתח בעולם השיווק. במהלך הקורס, המשתתפים לומדים לשלב בין טכניקות שיווקיות קלאסיות לבין סגנונות מודרניים בתחום. שימו לב, גם אם אתם מנהלים עסק המציע מוצר איכותי או שירות מצוין, חשוב לדעת כיצד לשווק אותו נכון. במהלך קורס מקצועי לפרסום ושיווק, תוכלו להבין איך עושים את זה "כמו שצריך".

כפי שצוין לעיל, שיווק הוא מהכלים החשובים ביותר באמתחתו של בעל העסק. כאשר מדובר בעסקים קטנים, התוכנית השיווקית יכולה להיות ההבדל בין הצלחה לכישלון. בימינו, כאשר כ-33% מהעסקים הקטנים אינם מצליחים לשרוד מעבר לשנה החמישית, חשיבותו של השיווק ברורה לכל. כמו כן, במהלך קורס שיווק, בעל העסק לומד טכניקות פרסום ושיווק אשר חוסכות לו טעויות העלולות להיות "שכר לימוד" יקר בעולם העסקי.

השתלת שיניים ביום אחד

הביטוי "רומא לא נבנתה ביום אחד" מחדד עובדה שקל לנו לשכוח: לא כל דבר ניתן לבנות בפרק זמן קצר. רובד נוסף שהביטוי טומן בחובו, מעודד את הסבלנות ואורך הרוח שהושקעו בבנייתה של רומא, אשר יופייה הנדיר מפורסם בכל רחבי העולם.

עם זאת, למרות שרובנו מכירים את הביטוי ואף משתמשים בו לפרקים, הפרסומים לפיהם ניתן לבצע השתלת שיניים ביום אחד נראים לנו, משום מה, אמינים.

מדע הגוף
אבדן של שיניים מתרחש בשל מספר גורמים עיקריים: חבלה, מחלה, הזנחה וגיל מתקדם.
לאלו מביניכם שחווים אבדן שיניים בשל גורם הגיל, כבר יש ניסיון חיים המאשש את האמרה הנוגעת לבנייתה הממושכת של רומא.

לצד אותו ניסיון, המציאות בשטח חושפת בפנינו פלאים טכנולוגיים והתפתחויות רפואיות שנדמו בדיוניות עד לפני מספר לא רב של שנים, ועל כן הפיתוי להאמין כי אכן נמצאה דרך לבצע השתלת שיניים ביום אחד הוא גדול.
אז נכון הוא, שחלו שינויים מרחיקי לכת בתחומי המדע והטכנולוגיה (וגם בענף הפרסום) אך גוף האדם נותר כשהיה.

הזמן מרפא
על פי השיטה הקלאסית, זו שאחוזי ההצלחה שלה הם הגבוהים ביותר, מוחדר שתל עשוי טיטניום לעצם הלסת, שעליו תוברג בסופו של תהליך השן הקבועה. על מנת שייקלטו השתלים בעצם וייווצר ביניהם חיבור ביולוגי, יש להמתין פרק זמן העומד על ששה חודשים. עד לקליטה המלאה, מורכבים על השתלים כתרים נשלפים שימנעו עוגמת נפש אסתטית מן המטופל.

אך בעוד שחוקי פיזיקה עליהם חלק ניכר מן החידושים וההמצאות נסמכים הם קבועים, הרי שהשוני בין אדם לאדם מובטח. הפרמטרים הנדרשים לקליטת השתל תלויים בצפיפות העצם, מצב בריאותו של המושתל ואף גילו.

סעיף התאמה
המקור, אם כן, להבטחה של השתלת שיניים ביום אחד הוא שיווקי גרידא. בפועל, מכונה שיטת השתלה זו גם "העמסה מיידית", והיא מתבצעת על ידי הלבשת כתרים זמניים שאינם ברי שליפה על השתלים שזה עתה הוחדרו לעצם. אבל, פרסום לחוד ומציאות לחוד: לא כל אחד מתאים לשיטת טיפול זו , ובמיוחד לא האוכלוסייה המבוגרת המהווה את עיקר פלח השוק של ענף השתלות השיניים. הסיבות לכך נעוצות בנפח העצם המדלדל עם העלייה בגיל, ובמחלות כרוניות אופייניות.

המחיר של האצת התהליך
שתלי הטיטניום המוחדרים אל עצם הלסת הם בעלי מרקם מיוחד המעודד חיבור ביולוגי מואץ. כשמבצעים השתלת שיניים ביום אחד (העמסה מיידית) נעשה שימוש בשתלי טיטניום שאורכם גדול משמעותית, על מנת שיהוו מקור תמיכה מקסימאלי להעמסת הכתרים, וכך נוצרים "כיסים" העלולים להוות מקור להצטברותם של חיידקים ולזיהומים קשים.
משום כך, עלול הדילוג על שלבים חיוניים של תהליך הקליטה להסב יותר נזק מתועלת. למעשה, משול הדבר לבניית בנין ללא יסודות מתאימים: הוא עשוי להחזיק מעמד תקופת מה, אך לקרוס בשל כל זעזוע קטן.

חנות טבע

בשנים האחרונות, אנו עדים לפתיחתן של יותר ויותר חנויות טבע ברחבי הארץ. ואכן, כמעט בכל שכונה או אזור ישנה לפחות חנות טבע אחת לרפואה (תרתי משמע).
מהם יתרונותיהן של חנויות הטבע ומדוע הן הפכו לכה פופולאריות בקרב הציבור הישראלי? ובכן, התשובה לכך נעוצה במספר גורמים מרכזיים:

חנויות טבע הינן חנויות אשר מציעות ללקוחותיהם שורה ארוכה של מוצרים אורגניים וטבעיים המשתלבים באופן מושלם בתפריט תזונה בריאה. ראשית, בחנויות טבע ניתן למצוא מגוון רחב של מזונות אורגניים כגון ירקות, פירות, גבינות, בשרים ועוד.

בנוסף, חנויות טבע משווקות גם וויטמינים, מינרליים ותוספי תזונה שונים אשר יכולים להשלים את התפריט היומי ולסייע בניהול אורח חיים בריא ומאוזן. לכך ניתן להוסיף גם קוסמטיקה אורגנית, מוצרי בית אקולוגיים ועוד. במילים פשוטות, אם אתם מעוניינים לנהל אורח חיים אורגני ובריא, סביר להניח שתבקרו בחנויות הטבע לעיתים תכופות.

יתרונותיה של חנות טבע ולמה זה כדאי?
צריכת ויטמינים, חומצות ומינראליים יכולה לסייע לגוף להתמודד עם מגוון רחב של מחלות וסיכונים אליהם הוא נחשף במהלך היום.
קל וחומר בעולם המודרני בו קשה לשמור על אורח חיים בריא (ולא רק בהיבטים של תזונה). לא אחת, הגוף זקוק להשלמות חיוניות אשר ניתן לקבל אותן, אלא באופן חיצוני.
אי לכך, אם אתם מחפשים תוספי תזונה איכותיים ובעלי יכולות מוכחות, הם מפארים את מדפיה של כל חנות טבע.

כמו כן, לא מדובר ברכישה עיוורת. חנות טבע הינה חנות בעלת ניסיון אשר יודעת היטב כיצד להתאים את תוספי התזונה השונים ללקוח. היא מתמחה בהחזקה של מוצרים אורגניים בלבד ונמצאת כל הזמן בקשר רציף עם ההתפתחויות השונות בשוק האורגני. על פי רוב, מוצרים בחנויות טבע נמצאים זמן קצר יותר על המדף לעומת מוצרים בחנויות הרגילות. אי לכך, הלקוחות נהנים ממוצרים בעלי תוקף ארוך יותר.

חווית קנייה עם ערך מוסף
חנות טבע משווקת מוצרים הקשורים לבריאות ותזונה, ובראשה עומד בדרך כלל איש מקצוע בעל ניסיון והכשרה מתאימה. בין אם מדובר ברוקח, ובין אם זהו נטורופת, כל המוצרים ודרך התאמתם ללקוחות עוברת ביקורת אחראית ומקצועית. למשל, ישנם תוספים אשר מומלץ שלא ליטול ביחד עם מזונות מסוימים, וישנם אחרים אשר יש להקפיד על שיעור נטילתם. התאמת תוסף מזון הינה חלק בלתי נפרד מהשירות אשר ניתן ללקוחות חנויות הטבע באופן פרטני ואינדיבידואלי.

ישנה גם הצדקה נוספת לרכישת מוצרים איכותיים בחנות טבע. על פי רוב, חנות טבע מחזיקה במודעות גבוהה מבחינה סביבתית ואקולוגית. לדוגמה, חנויות הטבע היו הראשונות אשר עודדו מעבר משקיות בד לשקיות ניילון. כמו כן, חנויות אלה מקפידות בדרך כלל לרכוש מוצרי סחר הוגן ומוצרים ידידותיים לסביבה.
אי לכך, הן מציעות גם חוויית קנייה עם "ערכים מוספים". מעל לכל זה, חנות טבע היא בהחלט "שינוי מרענן" בקניות הרגילות ומדובר באווירה מיוחדת שקשה למצוא כמוה בסופרמרקטים המסחריים הרגילים.